ATTENTION: This date is in the past

Ganzkörpertraining nach Pilates für (leicht) Fortgeschrittene 2023

In diesem Ganzkörpertraining legen wir besonderes Augenmerk auf unser sogenanntes Powerhouse. Durch präzise und langsam ausgeführte Bewegungen kräftigen Sie Ihre tiefliegende und stabilisierende Muskulatur um Becken, Bauch und Rücken. Die Wirbelsäule wird entlastet, Verspannungen und Blockaden können gelöst werden. Lernen Sie, Ihre Aufmerksamkeit in den Körper zu lenken. So steigern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.


Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 16.02.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 23.02.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 02.03.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 30.03.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 13.04.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 20.04.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 27.04.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 04.05.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 11.05.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 18.05.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 25.05.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 01.06.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 15.06.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Do 22.06.2023
18:45 - 19:45 Uhr
60 min
VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1

Provider: Volkshochschule Innsbruck (VHS) (District: Innenstadt)
Event-Location: VHS im Atrium

Picture from the event

Kurs-Angebot der VHS

Image rights: (C) VHS Tirol

    Categories: Events

    All information without guarantee. Subject to change without notice. Translation errors not excluded.
    If you find any errors, please let us know.
    All images used here have been released for use by the partner site.
    Origin of the post: https://www.vhs-tirol.at/bewegung/pilates/kurs/R18-7354/ganzkoerpertraining-nach-pilates-fuer-leicht-fortgeschrittene/
    Share link: https://inn-aktiv.at/events/ganzkoerpertraining-nach-pilates-fuer-leicht-fortgeschrittene-2023-2/