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Wirbelsäulentraining 2023

Questo allenamento di rafforzamento, allungamento e flessibilità aiuta a mantenere la schiena in salute. Durante il corso imparerete a riscaldarvi, a rafforzare i muscoli del tronco e ad alleviare le tensioni del collo e delle spalle. Un programma di stretching finale completa perfettamente il corso e aiuta a rilassarsi.


Data
Ora
Durata
Luogo
Mer 01.03.2023
18:10 - 19:00
50 minuti
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; seminterrato, palestra II
Mer 08.03.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 15.03.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 22.03.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 29.03.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 12.04.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 19.04.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 26.04.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 03.05.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 10.05.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 17.05.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 24.05.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 31.05.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Mer 07.06.2023
18:10 - 19:00
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II

Fornitore: Volkshochschule Innsbruck (VHS) (Distretto: Innenstadt)
Event-Location: BG und BRG Adolf-Pichler-Platz

Foto dell'evento

Kurs-Angebot der VHS

Diritti di immagine: (C) VHS Tirol

    Categorie: Events

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