Mama-Baby-Yoga ab 6 Wochen nach der Geburt bis zum Krabbelalter 2023

Questo corso è pensato appositamente per le mamme che desiderano rimettere in forma il proprio corpo e allo stesso tempo trascorrere del tempo di qualità con il proprio bambino. Il programma prevede esercizi per la ricostruzione e la tonificazione del corpo, in cui il bambino viene in parte coinvolto e in parte lasciato libero di osservare. Per questo corso non è richiesta alcuna conoscenza dello yoga.