Kinderyoga (3-6 Jahre) 26.01.2024 14:30 2023/2024

Inizio corso

24.11.2023 14:30

Posti disponibili

Massimo 8 posti

Date del corso:

Ven, 24.11.2023 14:30 - 15:15ven, 15.12.2023 14:30 - 15:15ven, 22.12.2023 14:30 - 15:15ven, 19.01.2024 14:30 - 15:15ven, 26.01.2024 14:30 - 15:15

Costi

75.00 € per blocco (5 date)

Responsabile del corso

Una vacanza dalla vita quotidiana, senza pressioni e stress: questo è lo yoga per bambini.

I corsi di yoga per bambini raccolgono i bambini al loro livello di energia in modo amorevole. Vivono avventure yoga con esercizi e giochi di movimento, esercizi di rilassamento, viaggi di fantasia ed esercizi di mindfulness. Dopo un'ora di alternanza di tensione e rilassamento, alla fine di ogni viaggio si ritrovano e si riposano sul loro tappetino di yoga.

I bambini sperimentano uno spazio privo di tempo e di pressioni e un equilibrio tra la loro importante forza di drago e la loro altrettanto importante calma indolente. Si ascolta il proprio corpo, ci si scatena, si prova e si impara a riconoscere i limiti. I propri e quelli degli altri.

Abbigliamento comodo (no calzamaglia)Una bottiglia d'acquaUn piccolo spuntino per il dopo 😉