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HIIT Workout – Zirkeltraining 2023

Un programma intensivo di allenamento a circuito HIIT in gruppo per tutti coloro che vogliono allenarsi in modo rapido ed efficace. Utilizzando il proprio peso corporeo e piccoli attrezzi, combiniamo esercizi di rafforzamento, stabilizzazione e salto. Questo allenamento a intervalli è adatto a tutti coloro che vogliono ridurre rapidamente il grasso corporeo, tonificare il corpo e ottimizzare il sistema cardiovascolare allo stesso tempo.


Data
Ora
Durata
Sede
Lun 06.03.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 13.03.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 20.03.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 27.03.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 17.04.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 24.04.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 08.05.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 15.05.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 22.05.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II
Lun 05.06.2023
19:00 - 19:50
50 min
BG e BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, palestra II

Fornitore: Volkshochschule Innsbruck (VHS) (Distretto: Innenstadt)
Event-Location: BG und BRG Adolf-Pichler-Platz

Foto dell'evento

Kurs-Angebot der VHS

Diritti di immagine: (C) VHS Tirol

    Categorie: Events

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