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Ganzkörperworkout mit Elementen aus HIIT, Pilates und Yoga 2023
Questo corso entusiasmante è un allenamento cardiovascolare vario. Grazie a esercizi di condizionamento, coordinazione e rafforzamento mirato, la circolazione si attiva e il corpo si rimette in forma. Grazie agli esercizi di stretching e di rilassamento si raggiunge l'equilibrio muscolare necessario.
Data
Ora
Durata
Luogo
Mar 10.01.2023
20:00 - 21:00
60 minuti
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 17.01.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 24.01.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 31.01.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 07.02.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 28.02.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 07.03.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 14.03.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 21.03.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare Innere Stadt; seminterrato, sala esercizi
Mar 28.03.2023
20:00 - 21:00
60 min
Scuola elementare di Innere Stadt; seminterrato, sala di ginnastica
Foto dell'evento
Diritti di immagine: (C) VHS Tirol
Categorie: Events | Sport & Bewegung
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Origine del post: https://www.vhs-tirol.at/bewegung/yoga/kurs/Q18-7407A/ganzkoerperworkout-mit-elementen-aus-hiit-pilates-und-yoga/
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