Dancing Fit 2023

Dance yourself fit, un allenamento di danza con diversi stili di ballo, musica inebriante (Latin, Reggaeton, Funky Hiphop), combinata con semplici coreografie ed elementi di rafforzamento. Con questo allenamento dinamico e vario, si balla semplicemente allontanando lo stress e allenando allo stesso tempo la resistenza, la coordinazione e la flessibilità. La lezione si conclude con un rilassante defaticamento e stretching.
Dancing Fit - un corso per tutti i livelli di fitness, pensato per mettere di buon umore e contribuire a un'immagine positiva del corpo.