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Autogenes Training Grundkurs 2024

Il training autogeno è un metodo di rilassamento adatto alle persone occidentali, la cui padronanza permette di entrare in uno stato di profondo rilassamento fisico e mentale in modo autogeno, cioè autogestito e senza aiuti esterni, e di uscirne nuovamente. Praticato regolarmente, favorisce l'equilibrio interiore, previene i sintomi dello stress e può contrastare le disfunzioni fisiche psicosomatiche.


Data
Ora
Durata
Luogo
Mer 10.01.2024
19:15 - 20:55
100 min
VHS-Haus; 1° piano, sala 1
Mer 17.01.2024
19:15 - 20:55
100 min
Edificio VHS; 1° piano, stanza 1
Mer 24.01.2024
19:15 - 20:55
100 min
Edificio VHS; 1° piano, stanza 1
Mer 31.01.2024
19:15 - 20:55
100 min
Edificio VHS; 1° piano, stanza 1
Mer 07.02.2024
19:15 - 20:55
100 min
Edificio VHS; 1° piano, stanza 1
Mer 21.02.2024
19:15 - 20:55
100 min
Edificio VHS; 1° piano, stanza 1
Mer 28.02.2024
19:15 - 20:55
100 min
Edificio VHS; 1° piano, stanza 1

Fornitore: Volkshochschule Innsbruck (VHS) (Distretto: Innenstadt)
Event-Location: VHS-Haus

Foto dell'evento

Kurs-Angebot der VHS

Diritti di immagine: (C) VHS Tirol

    Categorie: Events

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