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Kraft und Beweglichkeit für jedes Alter 2023
Mit diesem ganzheitlichen Workout starten Sie kraftvoll und gut gelaunt in den Tag. Wir stärken besonders unsere tiefliegende Muskulatur und richten unsere Aufmerksamkeit in den Körper. Eingebaute Tanzelemente bringen uns noch mehr Freude an der Bewegung und schulen zeitgleich die Koordination und Balance. Abschließende Dehnungsübungen lassen sowohl Körper als auch Geist entspannen.
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 01.03.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 08.03.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 15.03.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 22.03.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 29.03.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 12.04.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 19.04.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 26.04.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 03.05.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 10.05.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 17.05.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 24.05.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 31.05.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mi 07.06.2023
09:15 - 10:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Bild von der Veranstaltung
Bildrechte: (C) VHS Tirol
Kategorien: Events
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