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Ganzkörperworkout mit Elementen aus HIIT, Pilates und Yoga 2023

Diese mitreißende Kursstunde ist ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training. Mit Konditions-, Koordinations- und gezielten Kräftigungsübungen bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und Ihren Körper in Form. Das nötige muskuläre Gleichgewicht erreichen Sie durch anschließende Dehnungs- und Entspannungsübungen.


Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 10.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 17.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 24.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 31.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 07.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 28.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 07.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 14.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 21.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 28.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum

Anbieter: Volkshochschule Innsbruck (VHS) (Stadtteil: Innenstadt)
Event-Location: Volksschule Innere Stadt

Bild von der Veranstaltung

Kurs-Angebot der VHS

Bildrechte: (C) VHS Tirol

    Kategorien: Events | Sport & Bewegung

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