Gewählter Termin: 11.07.2023 | 17:00 - 18:00 Uhr

Ganzkörperworkout mit Musik 2023

Diese mitreißende Kursstunde ist ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training. Mit Konditions-, Koordinations- und gezielten Kräftigungsübungen bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und Ihren Körper in Form. Das nötige muskuläre Gleichgewicht erreichen Sie durch anschließende Dehnungs- und Entspannungsübungen. Dadurch beugen Sie Fehlhaltungen vor und tragen zum Lösen von Verspannungen bei.


Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 10.01.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 17.01.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 24.01.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 31.01.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 07.02.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 28.02.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 07.03.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Di 14.03.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Di 21.03.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Di 28.03.2023
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1

Anbieter: Volkshochschule Innsbruck (VHS) (Stadtteil: Innenstadt)
Event-Location: VHS-Haus

Bild von der Veranstaltung

Kurs-Angebot der VHS

Bildrechte: (C) VHS Tirol

    Kategorien: Events

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