Beckenbodenkurs 2023

Kursstart

am 10.05.2023 16:30

Plätze

Maximal 8 Plätze

Kurstermine:

Mi, 10.05.2023 16:30 - 18:00 UhrMi, 17.05.2023 16:30 - 18:00 UhrMi, 31.05.2023 16:30 - 18:00 UhrMi, 07.06.2023 16:30 - 18:00 UhrMi, 14.06.2023 16:30 - 18:00 UhrMi, 21.06.2023 16:30 - 18:00 UhrMi, 28.06.2023 16:30 - 18:00 Uhr

Kosten

80.00 € pro Person

Kursleitung

Liebe Freundinnen und interessierte Frauen, ich lade Euch herzlich ein auf eine Reise zu Eurem Beckenboden!

Du lernst Deinen Beckenboden und dessen Aufgaben im Alltag kennen.Verschiedenste Kräftigungsmethoden.Wahrnehmen und Entspannen.Theoretisches Wissen: Anatomie, Alltagsaufgaben des Beckenbodens, Haltung, Blasenfunktion, Inkontinenz/Senkung.Du bekommst Übungen an die Hand, die Du selbstständig für ein kraftvolleres Körpergefühl und einen starken Rücken, zur Steigerung der sexuellen Lustempfindung, bei gereizter Blase, Inkontinenz oder bei einer Senkung anwenden kannst.

Ich bin derzeit noch in Ausbildung zur Beckenbodenkursleiterin und möchte das Gelernte an Euch weitergeben und meine Fertigkeiten üben. Ich habe 4 von 5 Kurstagen abgeschlossen. Der Preis für den Kurs ist entsprechend ein einmaliger Schnupper-Preis.

Der Kurs ist für ALLE Frauen geeignet.