Movement, Animal Moves und Handstand-Training 2023

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen von Movement. Mit Spielen und Challenges erweitern wir unseren Bewegungsschatz, wir lernen, uns flüssig, geschmeidig und schön zu bewegen und erlernen spezifische Fähigkeiten aus dem Bereich Movement, wie den Handstand, Macaco, Animal Moves, Jonglage und einige mehr. Außerdem tauschen wir uns über gängige Trainings- und Bewegungskonzepte aus dem Bereich Movement aus und lernen so unseren Körper besser verstehen.