Yin & Yang Yoga-Flows – Drop-in-Klasse 2023

In dieser Yogastunde erleben Sie eine erfrischend-entspannende Balance zwischen dynamischen Flows aus dem Vinyasa und ruhigen, meditativen Elementen aus dem Yin Yoga. Nehmen Sie Ihren Körper und Ihre Gefühle in der Aktivität wie auch in der Ruhe wahr, um eine ganzheitliche Körper-Erfahrung zu genießen.
Yoga-Vorkenntnisse wären vorteilhaft, jedoch nicht zwingend nötig.
Bei schönem Wetter findet es outdoor statt.